التصنيف العناية بالبشرة

اكتشفى فيتامينات البشرة والشعر ومصادرها الطبيعية

فيتامينات البشرة والشعر ومصادرها الطبيعية

صحة البشرة والشعر تعتمد على التغذية السليمة والمتكاملة وتلبية احتياجات البشرة والشعر من المواد اللازمة لإنتاج خلايا جديدة. سنتعرف فى هذا المقال على فيتامينات البشرة والشعر الضرورية والتى يؤدى غيابها أو نقصها نتيجة سوء التغذية الى مشاكل بالبشرة والشعر. قد…

تأثير سوء التغذية على بشرتك وأهم أطعمة ومشروبات لصحة البشرة.

تأثير سوء التغذية على بشرتك وأهم أطعمة ومشروبات لصحة البشرة.

البشرة أو الجلد تغطي الجسم كاملاً، ومظهر البشرة وصحتها وخلوها من المشاكل كحب الشباب والتصبغات والتجاعيد والجفاف وغيرها ينعكس على شخصيتك وجمالك وثقتك بنفسك. سنتناول في هذا المقال أفضل أطعمة ومشروبات لصحة البشرة والتي ينعكس تأثيرها ويظهر سريعا من خلال…