إبراهيم عمار

الفيتامينات والعناصر والاحماض الدهنية والامينية التي تؤثر في صحة وبناء الشعر والاظافر: تناول نظام غذائي متكامل يمنح الشعر صحة وقوة وذلك لأن نقص بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية يؤدي الي تساقط الشعر كما اثبتته الدراسات هناك العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات…